第四十四章 名與身孰親﹖身與貨孰多﹖得與亡孰病﹖
原文
名與身孰親﹖身與貨孰多﹖得與亡孰病﹖是故甚愛必大費，多藏必厚亡，知足不辱，知止不殆，可以長久。
解釋
主題
- 主要在探討名與身、身與貨、得與失之間的關係，並闡述如何做出明智的選擇，以達到內心的平和與真正的幸福。
內容要點
白話翻譯： 名聲和生命哪個更親近？生命和財貨哪個更重要？獲得和喪失哪個更令人苦惱？因此，過分珍愛名利必然付出巨大的代價；積累過多的財物必然遭受嚴重的損失。懂得滿足就不會遭受屈辱，懂得適可而止就不會遇到危險，這樣才能長久平安。
解讀：
- 名與身孰親？身與貨孰多？得與亡孰病？ 這三句是核心問題，引導我們思考什麼才是真正重要的。老子認為，生命比名聲更重要，生命比財貨更重要，喪失比獲得更令人痛苦。這是一種價值觀的引導，讓我們重新審視自己的追求。
- 甚愛必大費；多藏必厚亡。 這是對過度追求名利和財貨的警告。過度追求會帶來巨大的消耗和風險，最終可能失去更多。
- 知足不辱，知止不殆，可以長久。 這是解決問題的方案。懂得滿足，不為外物所累，就能避免屈辱；懂得適可而止，不貪得無厭，就能避免危險。這樣才能保持內心的平靜和長久的平安。
對內證的幫助
- 價值觀的澄清： 幫助我們重新審視自己的價值觀，認識到生命、內心的平和比外在的名利財貨更重要。這有助於我們擺脫對物質的過度追求，將注意力轉向內在的成長。
- 放下執著： 提醒我們過度執著於名利和財貨會帶來痛苦和損失。透過放下對外物的執著，我們可以減輕內心的焦慮和恐懼，體驗到更深層次的自由。
- 培養知足的心態： 教導我們知足常樂，不為外物所動。培養知足的心態可以幫助我們更容易地感受到幸福和滿足，減少內心的慾望和不滿。
- 練習適可而止： 提醒我們適可而止，避免貪得無厭。練習適可而止可以幫助我們保持清醒的頭腦，避免做出錯誤的決定，保護自己免受傷害。
- 指引內在修煉的方向： 通過反思名與身、身與貨、得與失之間的關係，我們可以更清楚地認識到內在修煉的重要性，並將注意力放在培養內在的德行上，而不是追求外在的成就。
總結： 第四十四章通過對名利、財貨與生命之間的關係的思考，引導我們放下對外物的執著，培養知足的心態，練習適可而止，從而達到內心的平和與真正的幸福。這對內證的幫助是深刻而持久的，可以引導我們走向更健康、更充實的人生。
在內證的實踐中，我們可以經常反思第四十四章的內容，並將其應用到日常生活中。例如，當我們感到對某件事情過度執著時，可以提醒自己“甚愛必大費；多藏必厚亡”，並試著放下執著。當我們感到不滿足時，可以提醒自己“知足不辱”，並感恩自己所擁有的一切。通過不斷的練習和反思，我們可以逐漸培養出知足常樂的心態，並最終達到內心的平和與自由。